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“乳”此重要,妈妈们如何应对产后乳腺炎?

来源: 孕婴帮 编辑:唐庆 2018-07-12 16:12:17 

文/孕婴帮

喂奶是个技术活,新妈咪坚持母乳喂养宝贝,会遇到很多困难,乳腺炎就是其中之一。自己白受罪,孩子也失去了宝贵的母乳。一般来说,乳腺炎的发生主要以下几点,只要妈咪日常多多注意,还是可以避免的。

什么是乳腺炎?

乳汁没有及时排空,淤积在乳管中,滋生细菌,乳房组织受到感染,引起妈咪发烧。这就是乳腺炎。一般分为急性、慢性两种。

这些情况易引发乳腺炎:

1、乳汁浓稠、易凝固

刚分娩的妈妈失血过多,伤口疼痛,胃口不好,体内水分、血容量不足,导致初乳黏稠,不利于排出。

2、产后急于催奶

月子期间,家人为了让妈咪奶水足,吃得好,变着花样做各种荤食:猪骨汤、鲫鱼汤,黄豆排骨等。致使妈咪营养过剩,导致乳汁黏稠,甚至凝结成脂肪粒堵塞乳腺管。

3、情绪紧张、压抑

生娃后,失眠焦虑、产后抑郁累积到身体,久而久之造成乳腺增生甚而乳腺癌。

此外,妈咪穿戴的文胸太紧或太小也可增加乳腺炎发生的几率。

乳腺炎的症状

急性乳腺炎的发作,大致有以下3个阶段:

1、像针扎一样

乳房肿硬胀痛,乳房皮肤的颜色微红,发热 ,多伴有胸闷头痛、食欲不振。如果乳头破裂,乳头表面会看到两三个白色的小脓点或很小的裂口,给宝宝喂奶时会感觉乳头像针扎一样疼痛。

2、持续性剧痛

乳房肿块逐渐变大变硬,疼痛加重,乳房局部皮肤发红、灼热,恶心厌食,同侧腋窝淋巴结肿大。2天后,肿块中央逐渐变软,乳房中心红肿发亮,周边皮肤鲜红。此时已经形成脓肿。

3、溃破脓出

脓肿成熟时会自行破溃。如果引流通畅,乳房局部肿痛消退,一个月后伤口即可逐渐愈合。如果引流不畅,脓肿不消、疼痛不减,就会转化成慢性乳腺炎。

乳腺炎的预防:

防止乳汁淤积

1、产后尽早哺乳

2、热毛巾热敷乳房

喂奶前热敷乳房促进乳汁畅通。感到乳房胀痛时,用手按捏乳房,提拔乳头。每天3—4次。

3、乳汁排空

勤喂奶,让宝贝尽可能把乳房里的乳汁吃干净;用吸奶器吸奶排空乳房;用木梳背向乳头方向轻轻按摩疏通乳腺。

防止乳头破裂

1、用正确的哺乳姿势喂养,让宝贝含住乳头及大部分乳晕。

2、每次喂奶前后要用温开水洗净乳头乳晕,保持干燥清洁,防止破裂。

3、哺乳后用胸罩将乳房托起,不要让宝宝养成含住乳头睡觉的习惯。

产后1个月内属于高发期,过来人都说疼。但只要新妈咪随时关注乳房的变化,便能及时遏制病态的发展。

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